Как избавиться от избыточного веса с помощью активированного угля
Существует огромное количество методик избавления от ненавистных лишних килограммов. Положительный результат могут давать самые разнообразные способы - от психологических аутотренингов до хирургических операций, заставляющих пищеварительную систему работать по-другому. Многие являются насколько эффективными, настолько сложными в реализации и далеко не безопасными. Не всегда риск оправдан, тем более что есть куда более простые средства, способствующие избавлению от избыточного веса. Одним из них является обычный активированный уголь. Давайте посмотрим, каким образом можно сбрасывать лишние кило с помощью этого препарата.
У активированного угля как средства для борьбы с избыточным весом есть горячие поклонники, которые видят в нем своего единственного "спасителя". Такие люди считают, что физическая активность, равно как и всевозможные диеты, от них не требуются. Достаточно вооружиться энным количеством упаковок угля да терпением - и дело в шляпе. Но если бы все было так просто...
Главная особенность активированного угля - его способность поглощать различные вредные вещества, в том числе образовавшиеся в процессе жизнедеятельности человека. Обеспечивает ее особая пористая структура, благодаря которой уголь становится своеобразным фильтром. Из-за очищающих свойств это вещество нашло широкое применение в медицине: врачи рекомендуют принимать активированный уголь в случаях отравлений, нарушений пищеварения, аллергии и проч.
Каким же образом эти свойства могут быть задействованы для борьбы с избыточным весом? Сам по себе активированный уголь не способен уничтожать отложения жира, и поэтому самостоятельным средством для похудения не является. Но при этом вспомогательное из него просто великолепное. Прием активированного угля часто назначается специалистами-диетологами до умеренной диеты и по ее окончании. Секрет заключается в том, что он способствует нормализации обмена веществ, нарушенного вследствие сильной зашлакованности организма. Выводя всяческие балластные вещества, активированный уголь помогает организму мобилизоваться и более активно расставаться с лишним весом. Любой другой способ похудения, сопровождаемый приемом активированного угля, окажется еще более эффективным.
Существует один нюанс использования этого лекарственного средства. Пористая структура угля адсорбирует и выводит различные вещества, среди которых вместе с токсичными и вредными оказываются и полезные. Прежде всего, "в плен" захватываются витамины, имеющие низкомолекулярную структуру. По этой причине лечение активированным углем должно сопровождаться последующей реабилитацией ферментационных свойств организма. Решают эту задачу витаминные комплексы.
Как принимать активированный уголь, чтобы похудеть? Пьют его не каким-либо особым образом, а по традиционной схеме: одна таблетка (0,25 мг) на каждые десять килограммов веса за один час до приема пищи. Продолжительность курса - десять дней, после которых устраивается такой же длительности перерыв. Рекомендуется сделать так трижды. Большего усердия не нужно: регулярный прием угля не должен продолжаться дольше 14 дней. Принимать уголь и другие лекарства нужно с интервалом по меньшей мере в час. Это объясняется тем, что уголь может связать их полезные действующие вещества и таким образом сделает употребление малоэффективным. Кроме того, даже у такого безобидного препарата, как активированный уголь, существуют противопоказания. Так, нельзя употреблять его при обострении язвенной болезни 12-перстной кишки, атонии кишечника и др.
|
